Theorie
Kurze Ausbildungszeiten durch:
Theoriestunden
Sie finden 3x pro Woche statt.
Jeweils Montag, Dienstag und Donnerstag in der Zeit von
19.00 - 20.30 Uhr
täglich theoretische Prüfung
jede Woche praktische Prüfung
Theoretische Prüfung:
30 Fragen bei Ersterwerb max. 10 Fehlerpunkte
(bei 10FP nicht bestanden, wenn 2 x 5 FP)
20 Fragen bei Erweiterung max. 6 Fehlerpunkte
Praktische Prüfung:
45 Minuten Prüfungszeit
Fahrtechnische Vorbereitung vor Antritt
der Prüfungsfahrt,
inner- und außerorts, evtl. Autobahn,
2 von 5 Grundfahraufgaben.
Prüfungsangst? Nein danke!
Wie äußert sich Prüfungsangst?
Die Prüfungsangst ist uns nicht immer bewußt und hat sehr viele Gesichter. Sie kann sich in vier Bereichen äußern:
im seelischen Befinden:
Sie fühlen sich ängstlich, unsicher, reizbar, haben Stimmungsschwankungen und Unlustgefühle.
im körperlichen Bereich:
Sie leiden z.B. unter innerer Unruhe, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Müdigkeit, Schwindelgefühlen, Kloßgefühlen, Herzstechen, Heißhungerattacken oder Appetitverlust.
in der geistigen Leistungsfähigkeit:
Sie haben Denkblockaden, Konzentrations-, Aufmerksamkeits- oder Merkfähigkeitsstörungen, Selbstzweifel,
Grübelgedanken im Verhalten:
Sie nehmen Beruhigungstabletten, trinken viel Alkohol, essen mehr, als sie benötigen, flüchten in unwichtige Routinearbeiten.
Die Prüfungsangst kann sich auf vier unterschiedliche Bereiche beziehen:
+ Angst vor der Prüfungsvorbereitung,
+ Angst vor der Prüfungssituation,
+ Angst vor den Folgen des Versagens in der Prüfung: vor Selbstanklagen oder Blamage,
+ Angst vor den Folgen einer bestandenen Prüfung: Angst, den danach folgenden Leistungsanforderungen nicht gewachsen zu sein.
Weshalb reagieren manche Menschen verstärkt mit Prüfungsangst?
Wie kann ich dieser Angst Herr werden? Antworten dazu im Mitgliederbereich.